Preparazione atletica nel basket moderno: carichi e recuperi

Meno allenamenti lunghi, più lavoro mirato: il metodo che si è imposto.

Vale la pena distinguere fra ciò che si può misurare e ciò che si può solo osservare. I numeri raccontano metà della storia, e l’altra metà si vede soltanto guardando le partite.

C’è poi la variabile economica, che nessuno ama nominare e che decide più di quanto si ammetta. Le scelte tecniche vivono dentro un bilancio, e il bilancio non si discute a fine partita.

Nel frattempo vale la pena tenere d’occhio i numeri delle prossime settimane: sono quelli che diranno se la tendenza è solida.